お嬢様酵素 酵素ファスティングは効果あるの?

お嬢様酵素 酵素ファスティングは効果あるの?

お嬢様酵素,

 

お嬢様酵素でダイエット

 

お嬢様酵素でのファスティングは、ダイエットの他にデトックスなどの効果があります。ただし、正しいやり方を守ることが前提条件です。やり方を間違えたまま続けてしまうと、思うような効果が得られなかったり、体調を崩してしまうこともあります。そのため、正しいやり方を守ることが酵素ファスティングにおいてとても重要です。

 

お嬢様酵素のファスティング方法

 

まずは準備期間として丸一日をあっさりとした胃腸に配慮した食事をとる期間として設けます。その次の日から3日間、お嬢様酵素とお水だけをとるファスティングを行います。3日間の断食期間の後に3日間の回復食の期間を設けます。そのため、3日間のファスティングとはいっても、合わせて7日間を要するのです。酵素ドリンクには様々な種類がありますが、酵素はある意味生き物のため、粉末のものを水に溶かして使うタイプは酵素が死んでしまうため適しません。また、酵素ドリンクは飲みづらいというイメージがありますが、お嬢様酵素であれば、ファスティング中必要な酵素が十分に取れる上に、女性に優しい飲みやすい味が特徴なので、ストレスなくファスティングを続けることができます。続けやすい環境を自分で作り出すことが大切であり、その点ではお嬢様酵素によるファスティングはとても効果的だと言えます。